La defensa personal

El taekwondo a veces es criticado por no ser las artes marciales más efectivas en lo que respecta a la defensa personal (hosinsool,  호신술).

Podría decirse que esta crítica puede tener algún mérito: las artes marciales como Krav Maga y las artes marciales mixtas (MMA) incorporan intencionalmente nuevas técnicas de muchas artes marciales diversas para maximizar su letalidad. 

Otros, como Kung Fu y Ninjutsu, prefieren apegarse a sus raíces tradicionales. 

El taekwondo tiende a ubicarse en un termino medio entre ambas partes.

En defensa personal, el taekwondo no está exento de defensores

Cuando se desarrolló originalmente el taekwondo (ver: Historia del taekwondo ), su enfoque era el combate (de hecho, el combate militar) más que el deporte. 

Coronel Nam Tae Hi

Los practicantes pioneros como Nam Tae Hi eran famosos por su letalidad. Incluso ahora, los estilos como el ITF , Jhoon Rhee y Chun Kuk Do ponen un fuerte esfuerzo en enseñar defensa personal dentro del taekwondo.

La patadas en la defensa personal

Más que algunas artes marciales, el taekwondo tiende a trabajar más las patadas, especialmente las patadas altas, la idea es que tus piernas son más largas y más fuertes que tus brazos y, por lo tanto, deberían ser más efectivas en una pelea. 

Eso es si, y este es un gran si,  si  puedes entrenar tus piernas para que sean tan rápidas como tus brazos. 

Los reflejos humanos en los brazos son intrínseca y biológicamente más rápidos que en las piernas. Sin embargo, con el entrenamiento, algunas personas también pueden hacer que sus piernas sean ultrarrápidas. 

Especialmente si uno quiere que la pelea termine rápidamente, la capacidad de cerrar rápido y golpear con fuerza mientras aún está fuera del alcance del brazo de su oponente puede ser muy efectiva.

En una pelea callejera no hay reglas

En la práctica, la mayoría de las situaciones de autodefensa no implican una pelea «justa». 

La mayoría de las situaciones del mundo real no son peleas uno a uno entre dos personas desarmadas. 

En la práctica, la mayoría de las situaciones de autodefensa involucran atracadores, violadores, pandilleros, etc. que vienen a la pelea armados, en grupo, y te acorralan. 

En general, la mejor autodefensa es estar atento a tu entorno, evitar situaciones peligrosas y saber manejar los enfrentamientos de forma verbal.

Habiendo dicho eso, en la muy rara pelea «justa», el estilo de arte marcial que se practica es posiblemente menos importante que otros factores como el tamaño y la edad de los oponentes (los más grandes y los más jóvenes generalmente ganan), el nivel de condición física (tanto la fuerza como la resistencia), tiempo de reacción y agresividad (quién está dispuesto a «romperse los huesos» primero). 

La práctica de cualquier arte marcial generalmente mejorará su nivel de condición física y su tiempo de reacción.

Entrenamiento de la defensa personal

Las escuelas de taekwondo que entrenan para la autodefensa pueden incorporar muchos de los siguientes elementos:

  • Entrenar con ropa de calle en lugar de uniformes de taekwondo.
  • Educación sobre cómo ser más consciente de su entorno, con énfasis en situaciones potencialmente amenazadoras.
  • Entrenamiento en ambientes fuera de la escuela de taekwondo (aparcamientos, callejones estrechos, etc.)
  • Evitar el combate a través de técnicas como la desescalada verbal y llamadas de asistencia.
  • Entrenamiento para escapar o evadir una situación amenazante.
  • Autodefensa contra atacantes armados.
  • Autodefensa contra múltiples atacantes.
  • Identificación y uso de armas improvisadas.
  • Autodefensa desde posiciones en el suelo (p. Ej., Agarre).
  • Defensa propia cuando está en desventaja (manos con bolsas o cajas, protegiendo a un niño, etc.)
  • Comprensión de las leyes relativas al uso de la defensa personal.
  • Qué hacer después de defenderse (ponerse a salvo, llamar a las autoridades, recibir atención médica).

Cuál es el arte marcial más efectivo en la calle

Es la pregunta más escuchada desde siempre, las personas quieren practica lo que más efectivo sea dando de lado la parte filosófica o tradicional de un arte marcial.

Esta es meramente una opinión personal basada en mi experiencia no solo en la calle sino con compañeros de otras artes marciales.

Dicho esto opino que la parte efectiva no está en el arte marcial sino en la persona.

¿Qué significa esto? Pues que puedes practicar el mejor arte marcial del mundo pero si tu como practicante no tienes una mente fría, y no sabes reaccionar puede que te bloquees, puede que no sepas actuar y acabes mal.

Sin embargo, puedes que practiques un arte marcial más modesto, más deportivo, sin técnicas mágicas para luxar una muñeca o golpear con contundencia, pero tú, como persona eres bueno desplazándote, rápido con tus puños y piernas, sabes mantener la calma, sabes reaccionar, es posible que puedas salir bien parado de esa situación.

Resumiendo, creo que la persona es la parte principal de la efectividad de un arte marcial.

Puedes coger lo mejor de varias artes marciales y practicarlas para ser un luchador callejero.

Esto último es en lo que se basa las Artes Marciales Mixtas ( MMA ) por eso se dice que son las más efectivas, y puede que lo sea, pero es debido que se prepara al alumno para tener una gran resistencia, fuerza, velocidad, se le acostumbra a los golpes en la cara, a luchar en el suelo, contra una valla o pared donde no hay salida, etc.

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La defensa personal en el Taekwondo
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¿Es efectiva la Defensa Personal que enseña el TAEKWON-DO ? En nuestro articulo trataremos como se pelea en la calle y como en el Tatami
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